Tipp 6: Loslassen

Seinen Schmerz leugnen, kleinreden oder sich dafür Vorwürfe machen, bringt gar nichts: Liebeskummer im Erwachsenenalter kann sich schnell zu einer Lebenskrise entwickeln. Also lieber loslassen. „Mit der Zeit bekommt man zwar Abstand zu seinem Schmerz und leidet nicht mehr akut, aber vergessen wird man eine schlimme Phase des Liebeskummers wohl ein Leben lang nicht“, sagt Liebeskummer-Expertin Andrea Gündera.

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Erstellt:
13. Februar 2019, 03:04 Uhr

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