Wann wird die Zeit umgestellt?

Von Redaktion

Zweimal im Jahr stellt sich die gleiche Frage: Wann wird die Uhr umgestellt – und in welche Richtung? In der Nacht zum letzten Sonntag im März beginnt in Deutschland die Sommerzeit, während am letzten Sonntag im Oktober wieder zur Winterzeit zurückgekehrt wird.

Zeitumstellung im Frühjahr 2025

In diesem Jahr findet die Umstellung auf die Sommerzeit in der Nacht von Samstag, 29. März, auf Sonntag, 30. März 2025 statt. Um 2:00 Uhr nachts werden die Uhren um eine Stunde auf 3:00 Uhr vorgestellt. Dadurch geht eine Stunde Schlaf verloren, es bleibt jedoch abends länger hell.

Wann endet die Sommerzeit?

Die nächste Zeitumstellung erfolgt am Sonntag, 26. Oktober 2025. Dann wird die Uhr von 3:00 Uhr auf 2:00 Uhr zurückgestellt, sodass diese Stunde praktisch wieder „nachgeholt“ wird. Mit der Rückkehr zur Winterzeit, auch Normalzeit genannt, sind die Tage gefühlt kürzer, da es morgens früher hell und abends schneller dunkel wird.

Warum gibt es die Zeitumstellung überhaupt?

Die Zeitumstellung wurde in Deutschland 1980 eingeführt. Ziel war es, das Tageslicht besser zu nutzen und Energie zu sparen. Doch ob die Maßnahme tatsächlich zu nennenswerten Einsparungen führt, ist umstritten. Viele Menschen klagen zudem über gesundheitliche Probleme durch die Umstellung, etwa Schlafstörungen oder Konzentrationsschwierigkeiten.

Wird die Zeitumstellung abgeschafft?

Seit Jahren wird über eine Abschaffung der Zeitumstellung in der EU diskutiert. Das Europäische Parlament sprach sich 2019 für ein Ende aus, doch eine einheitliche Lösung wurde bislang nicht umgesetzt. Eine Entscheidung der Mitgliedsstaaten steht weiterhin aus.

Bis auf Weiteres bleibt es daher dabei: Zweimal im Jahr werden die Uhren umgestellt – einmal vor und einmal zurück.

Die Formulierungen des Textes wurden mithilfe von Künstlicher Intelligenz (KI) erstellt und anschließend von einer Redakteurin/einem Redakteur überprüft.